Обучение

Вот и я добралась написать о своих изменениях. О, они есть! Уже после первого ГГ моя спина стала ровнее держаться, а спустя две недели я заметила кубики на животе, правда под слоем жирка, но это временно. Ещё талия «нарисовалась», я чувствую что стала стройнее или потянутее, наверное. Упражнения Татьяны для спины вообще класс! Чувствую, как спина начинает оживать, позвонки скрипят. Поясница пока деревянная, тяжело даётся «счастливый ребёнок», но мне так нравится! Упражнение кошечки — балдею! А вот дыхательные практики на поперечную плохо получаются, стараюсь, конечно... Массаж живота делаю перед сном, вокруг пупка всё твёрдо и напряжено, каждый раз думаю — что я там накопила?! Обиды, злость?! Ну и работа кишечника налаживается. Мой не регулярный стул стремиться к ежедневному. Это важно для меня. И сам животик стал меньше, он подтягивается, «фартучек уходит» . Юлия, Татьяна, благодарю! Вы делаете очень важное и нужное дело!

Спасибо Стасу Кузнецову за семинар. Знаю Стаса лично, и когда он сказал, что будет проводить семинары, то не раздумывая пошла к нему учиться! Стас прекрасно даёт материал, он написал целую книгу, которую все его ученики получают перед семинаром! Это безценно, Стас, спасибо за передачу своих знаний! И отдельное спасибо школе Профи-Фит за прекрасную организацию! На кофе-бейке нас угостили печеньями, чаем и кофе, что очень приятно! Успехов вам и процветания!